16 kg



Var och tränade idag igen, vilade ju igår!
Det gick svinbra idag.
AMRAP - as many rounds as possible
Jag hann 6 varv. Gick på tungt med KBS - Kettlebell Swing 16kg.
Bäst av allt, vettni jag gjorde alla mina armhävningar på fötterna... I kombo med det andra, så jäkla tungt! 
Jättenöjd!


#1 - - Karin:

Shiiiiiiit!! Gud vad kul Frida!! Grattis! Härligt att det går så bra och att du blir starkare för varenda dag! Whoopwhoop!